肩こりからくる頭痛

慢性的に肩がこると、頭から背中にかけての筋肉の凝りやこわばりによって、痛みを感じる神経を刺激することで頭痛が生じると考えられています。 その原因の多くは、普段の姿勢が関係しています。 長時間同じ姿勢でいると同じ部分の筋肉ばかり使い続けるため、毎日同じ筋肉が疲労して凝りやすくなります。 また、猫背や巻肩、ストレートネックなどの姿勢により肩により負担がかかり凝りやすくなります。 ・頭が締めつけられるような痛み ・頭全体の圧迫感のある痛み ・はちまきで締め付けられるような痛み ・後頭部から首筋にかけて、両側に感じる痛み ・ズキズキとした痛みではなく、非拍動性の痛み 上記のような頭痛の場合は肩こりからくる緊張型頭痛の可能性があります。 当院では凝りの改善と姿勢の改善を行うことにより肩こりと頭痛を改善していきます。 お困りの方はぜひご相談ください！

昭和区　いりなか　パシオン接骨院