足が痩せない原因

筋トレや運動をしているのに、足がやせない、、
という方はいらっしゃいませんか？

足がやせない原因は骨盤にあるかもしれません！

骨盤が前傾していると、下半身はやせづらくなります。

骨盤が前傾状態だと、身体の前側に重心が傾き、前ももに負担がかかりやすくなってしまいます。
そうなると前ももの筋肉だけが発達してしまい、足が太くなってしまいます、、

また、股関節の可動域も下がり、下半身に効果的な運動がしづらくなってしまい、脚を引き上げる力が弱いため、足首をよく使うようになり、ふくらはぎが太くなってしまいます。

改善するためには、骨盤の前傾状態を正常な傾きにする必要があります！

当院は骨盤の歪みの改善が得意な院です♪
お困りの方はぜひご相談ください！

名古屋市昭和区パシオン接骨院